Der moderne Alltag ist auf Geschwindigkeit ausgerichtet. Wir hetzen von einem Termin zum nächsten, ständig beschäftigt mit unseren Gedanken, Sorgen und Plänen.
Doch Studien belegen: So richtig glücklich macht erst das bewusste Erleben des gegenwärtigen Augenblicks.
Das HerzLicht ist eine Einladung, den Alltag 10 Minuten lang hinter sich zu lassen, und für diesen Moment ganz im Hier und Jetzt anzukommen.
Die wunderschönen Lichtreflexionen sorgen für ein tolles Wohlfühlambiente, und dafür, die Dinge lieber mal mit dem Herzen zu sehen.
DAS GESCHENK MIT DER SCHÖNEN BOTSCHAFT
"Schau auf Dich!"
Für einen Herzensmenschen, der...
💛 immer für andere da ist, und sich dabei selbst vergisst
💛 ein wenig mehr Ruhe und Gelassenheit in sein Leben lassen darf
💛 Meditation oder Journaling zur täglichen Gewohnheit machen möchte
💛 ein liebevolles Einschlafritual für seine Kids gestalten möchte
💛 gerade eine schwierige Lebensphase zu meistern hat
💛 sich an schönen Dingen, die von Herzen kommen, erfreut
Mit dem HerzLicht verschenkst Du jeden Tag aufs Neue 10 Minuten Zeit. Wertvolle Impulse, wie diese Zeit gestaltet werden kann, liegen jedem Produkt bei.
HOL DIR JETZT DEIN HERZLICHT 🎁Mach SELBSTFÜRSORGE zu einem wichtigen Element in Deinem Leben.
Jedem Produkt liegen 3 Büchlein mit Tipps zu mehr Selbstfürsorge bei.WUNDERVOLL VIELSEITIG
Selbstfürsorge im Alltag
Komme täglich im Hier und Jetzt an und werde dadurch ausgeglichener.
(Selbst-)Fürsorge in der Familie
Kreiere ein liebevolles Zubettgeh-Ritual für stressfreie, harmonische Abende.
Selbstfürsorge im Job
Etabliere ein gesundes Pausenmanagement und werde so produktiver und gelassener.
WISSENSCHAFTLICH FUNDIERTE WIRKUNGSWEISE
So funktioniert's
Mehr Herzlichkeit im Umgang mit Dir selbst kommt nicht von heute auf morgen. Du musst regelmässig etwas dafür tun – das Zauberwort heißt «Ritual».
Das HerzLicht animiert Dich dazu, ein tägliches, 10 minütiges Selbstfürsorge-Ritual in Deinem Leben zu etablieren. Dabei basiert es auf den Erkenntnissen des Verhaltenswissenschaftlers Professor B.J. Fogg.
Um generell eine erwünschte Handlung nachhaltig zur Gewohnheit zu machen, ist laut Fogg eines ganz entscheidend: das Vorhandensein eines Triggers. Das HerzLicht ist genau so ein Auslöser.
Platziere es prominent im Büro, Wohn- oder Schlafzimmer, und Du wirst staunen, wie konsequent Du an deine neue Selbstfürsorge Routine erinnert wirst. So bringst Du nachhaltig mehr Ruhe, Zuversicht und Gelassenheit in Dein Leben.
Verifizierite Bewertungen
Was unsere Kunden sagen 😊
Der Name ist Programm
Einfacher Bestellvorgang, prompte Lieferung und sehr nette Korrespondenz 🌸
Das Produkt einfach nur bezaubernd 💛💫✨️Bei meinen Geburtstagskindern, die es bekommen haben, ist die Freude noch immer riesengroß 💖
Irene D.
Der HerzLicht-Moment
Ich finde es wunderschön und bei den beschenkten Personen flossen Tränen vor Freude.
Jasmine J.
Herzlich(s)t Danke
Ich habe mich sofort in dieses Herzlicht verliebt. 💛🕯🕯💛
Danke, danke, danke! Es hat einen Ehrenplatz auf meiner Fensterbank und erinnert mich an meine Me TIME.
Wiebke J.
Einfach nur wunderschöön...
Die Idee war es, das HerzLicht meinen Eltern zur Trauerbegleitung und Reflexion zu schenken. Als Rentner benötigen sie keinen Ausgleich zur Arbeit, aber nutzen es als Ansporn, speziell etwas für sich zu tun.
Ein kleines HerzLicht mit großer Wirkung.💛 Es wird bestimmt nicht das letzte Geschenk bleiben.
Bianca
Einschlafen mit HerzLicht
Meine Kinder nutzen seit einem halben Jahr das Herzlicht als Einschlafroutine. So schlafen sie selbstständig und schnell . "ICH KANN MIR DAS EINSCHLAFEN OHNE HERZLICHT GAR NICHT MEHR VORSTELLEN", flüsterte mir gestern meine Tochter ins Ohr.
Jürgen
Wunderschön
Habe das Herzlicht verschenkt für eine mir liebste Person, die immer für andere da ist und sich selber vergisst.
Es soll ihr helfen Zeit für sich zu finden!
Denise L.H.
Das HerzLicht trifft mitten ins Herz
Eine sehr herzerwärmende Idee. Ich habe das Licht zu Weihnachten an mehrere Freunde geschenkt - und allen ein Lächeln aufs Gesicht und ins Herz gezaubert. Mit wenig so viel erreicht. Danke für die tolle Idee!
Susanne E.
HERZLICHT SYMBOLIK
Die vier Designelemente
Oft schon gehört: Wieso kann ich nicht einfach am Smartphone einen 10 Minuten Timer stellen? Mh... nein! Niemand macht den Bock zum Gärtner!
Über das Handy konsumieren wir Nachrichten zu Krieg und Umweltkatastrophen. Wir werden abgelenkt durch Social Media und Gaming. Und wir bekommen ab und an einen Anruf vom Chef. 😉
Das HerzLicht aber symbolisiert nichts als den inneren Frieden. Richte Dir mit ihm Deinen ganz persönlichen Kraftort zuhause oder im Büro ein.
Herz:
Das Herz spiegelt die Leitthemen Herzlichkeit und Selbstfürsorge wider.
Licht:
Das Licht bietet Orientierung und steht für Wärme.
Schleife:
Die Schleife symbolisiert Verbundenheit und Unterstützung.
Stein:
Die Steinform ist ein Zeichen für Stärke, Kraft, und Beständigkeit.
KOOPERATION MIT FULLY MINDED
Lerne Meditieren
Gemeinsam mit Luisa und Elena von Fully Minded machen wir Meditation «be-greifbar» und «er-lebbar». Jedes HerzLicht kommt mit einem QR Code - Dein Zugang zu Meditationen mit diesen Themen:
💛 Positiver werden
💛 Mehr Kraft und Energie im Alltag
💛 Stärke die Beziehung zu Dir selbst
💛 Meditation für mehr Selbstbewusstsein
💛 Dankbarkeit im Alltag
💛 Meditation bei Stress und Sorgen
💛 Finde tiefe Entspannung
💛 Body Scan für Anfänger
💛 und einige mehr
AUF WAS WARTEN? STARTE JETZT!
Der Weg zu mehr Selbstfürsorge in 3 Schritten
Bestelle gleich heute
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Versand innerhalb 48h
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Starte Deine neue Routine
Gib Dir täglich Raum für Achtsamkeit, Dankbarkeit und innere Ruhe
DEIN ACHTSAMKEITSPAKET
So kommt Dein HerzLicht zu Dir
1. HerzLicht
Das Achtsamkeitslicht, das Deinem Leben oder jenem eines lieben Mitmenschen einen positiven Schwung verleihen wird.
2. Edle Verpackung
Es gibt nichts Wertvolleres als Zeit zu schenken. Daher kommt das HerzLicht in einer stilvollen Box mit Microfaser Tüchlein.
3. Anleitungshefte
Die drei beiliegenden Büchlein liefern auf 80 Seiten tolle Impulse für die Themen Selbstfürsorge im Alltag, in der Familie und im Job.
4. Untersetzer
Ein kleiner psychologischer Trick: Notiere auf dem Untersetzer, was Du Dir in den 10 Minuten Schönes gönnst. Unterschreibe mit deinem Namen - ein Versprechen an Dich selbst! Inklusive 30 Tage Tracker.
5. HerzLicht Meditationen
Kennst Du schon die Kraft der Meditation? Du bekommst von uns den Link zu einer Reihe geführter HerzLicht Meditationen.
BONUSMATERIAL - JETZT NEU
35 Selbstfürsorge Arbeitsblätter
Mit dem HerzLicht wird Dir der Einstieg in ein Leben voller Herzlichkeit und Selbstfürsorge garantiert gelingen.
Wir haben für Dich praktische Übungen zusammengetragen, die auf bekannten Autoren und Vordenkern wie Dr. Kristin Neff beruhen.
Jedem Produkt liegt ein QR Code bei, der Dir Zutritt zu 35 sorgsam kuratierten und ansprechend gestalteten Arbeitsblättern verschafft. Nach Durchlaufen dieser Übungen wirst Du...
👍 Dankbarkeit regelmäßig zelebrieren.
👍 stetige kleine Schritte in Richtung deines Wunschlebens unternehmen.
👍 Dich selbst mit derselben Herzlichkeit behandeln wie Deine/n beste/n Freund/in.
👍 durch ein neues Selbstwertgefühl glänzen.
👍 Frieden gefunden haben mit Deinem inneren Kritiker.
👍 Deine negativen Glaubenssätze verstehen und durch positive Überzeugungen ersetzt haben.
👍 schwierige Lebensphasen akzeptieren und an ihnen wachsen.
👍 Dich durch Selbstmitgefühl statt Selbstkritik zu Höchstleistungen motivieren.
👍 eine Sammlung individueller Selbstfürsorgeroutinen visualisiert haben.
FAQ
@deinherzlicht
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